どうもー★
トレーナー佐藤こと
サト☆ケンです。
ふふ、
今週もできましたよ、
断酒2日♡
なにが違うって
お腹を凹ませた時
(ドローインをした時)の
凹み具合が断然違います!
なんでですかねー。
肝臓とか他の内臓などが
休まるから脱力するから
なんですかねー。
あと朝の目覚めが
違いますね。
うんうん。
体が、『やるぞー!』
てなりやすいです。
こんなにもお酒を控える
メリットを感じていますが、
一つだけ宣言したいと
思います。
『それでも酒は飲む!』 ドーン
(健康を損なわないように
一生のお付き合いをしたいですね❤)
さて今回は、
【ルネサンス3時間リレーマラソン】
の告知をさせて頂きます!
なぜなら!
……
締切が1月20日㈬だからです!
今日が17日なので
………
4日しかないじゃん!!(´Д`)ゲヒャッ
※※※※※※※※※※
3時間リレーマラソンとは
1周1.6kmを走り
チームでタスキを繋いでいく!
という競技です。
涙あり、友情あり、感動あり
の
激熱リレーでございます!
日程は!
2月11日(木・祝)
10:00~15:30頃
場所は!
です!
※※※※※※※※※※
ということで!
参加する予定のあなたも
興味を持ってるあなたも
このブログをみてるあなたも
走るのが好きなあなたも
今すぐお申込みに来てください!
お待ちしてますよ!
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2月11日!
味の素スタジアム 西競技場で
僕と握手!!
本気でカラダを変えたい方には
パーソナルトレーニングがオススメ!!
又はお電話にてお問い合わせください
0263-24-8811
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ご紹介頂けると素敵な商品を
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