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6/18(火)BINGO本日の数字は―?
本日の数字はー？。。。。 『I.21』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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趣味はサーフィン、ルアーフィッシング、テニス。。。
気候も穏やか？になってきたのでアウトドアでの活動がますます楽しくなってきたテニスコーチの武下です。.皆さんは家族・友人に勧めたい趣味や活動はありますか？.私がお勧めする主な趣味・活動を紹介します。.一番好きなのは、海のない長野県でモチベーションを保つ事が難しい『サーフィン』です。.私は地元、愛知県が主な活動場所になりますが、時には、静岡県、福井県、鹿児島県奄美大島まで足を延ばして楽しんでいます。.1...
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6/19(水)BINGO本日の数字は―?
本日の数字はー？。。。。 『O.68』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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タンニング（日焼けマシン）キャンペーンなう。【サービスショット有り❤】ｗ
こんにちわ☆ビーチバレーしてました。トレーナー新井です。.海なし県に来たことにより、現在はビーチバレーはお休み中です。...さて、みなさん、というか、男性会員さまはご存じだったでしょうか？.ルネサンス松本の男性ロッカーには タンニング（日焼けマシン）があるのです！..男性会員様はどなたでも１０分...
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6/20(木)BINGO本日の数字は―?
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『G.46』『O.62』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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９周年「祭」特別イベントスタジオプログラムスケジュール
プログラムはコチラ.こんにちわ☆トレーナー新井です。.さて、来る、６月２５日（火）～６月３０日（日）は、よいよ、 ９周年「祭」特別イベント...
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6/21(金)ＢＩＮＧＯ本日の数字は―？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『G.60』『I.23』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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今が旬！！野菜果物。
こんにちは！..好きな野菜はアボカドです。フロント山本です。.今はハウス栽培などで１年中豊富な種類の野菜・果物が手に入ります。とはいえ、一番味が良いと言われ栄養価も高い上に価格が安いのは今が旬の野菜・果物たち。..夏野菜は、ほてった体を冷やす効果があるそうです。豊富なビタミンが含まれるトマトやピーマン。..利尿効果が期待されるキュウリやスイカ。..整腸作用と疲労回復効果が期待されるオクラなどのネバネ...
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6/22(土)ＢＩＮＧＯ本日の数字はー？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『I.19』『N.43』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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ぐっピープラスを知っていますか？
こんにちは～！..お買い物のセールやお得な情報が大好き！なフロント山本です。.私と同じくおトク情報がお好きな方、そうでない方へもとってもオススメなお知らせがございますので今回ご紹介致します！！.みなさま「ぐっピープラス」を、ご存知ですか？？「ぐっピープラス」とは「健康」をキーワードとしたルネサンスライフの新しい生活サポートサービスです.そのぐっピーの中のサポートを少し簡単にご紹介致します。.サポート...
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6/23(日)ＢＩＮＧＯ本日の数字は―？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『I.16』『G.59』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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「祭」紹介体験会 フィットネス体験会1,050円
こんにちわ☆お祭り大好きトレーナー新井です。.地元は東京の足立区だった為、下町らしい、夏祭りや花火大会が沢山あり、毎年楽しみにしていました。..さて、ルネサンス松本でも6/25(火)～6/30(日)...
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6/24(月)ＢＩＮＧＯ本日の数字は―？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『N.45』『O.64』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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グルパ塾⑰【Reverse Dynamic Lunge】
こんにちわー☆.「塾長」新井です。外で半裸ですｗ.さぁ、APR13の種目解説をしていきますねー☆..今回の種目はリバースダイナミックランジ（Reverse Dynamic...
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6/25(火)ＢＩＮＧＯ本日の数字は―？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『I.25』『B.13』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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6/29（土）テニススクール体験会あります。初心者OK
皆さん、毎日ムシムシして暑いですねぇ(*_*)ルネサンスでは冷暖房完備ですので、快適に運動ができるはずです。テニスコーチの上條です。..ルネサンス松本テニススクールでは６月２９日（土）...
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6/26(水)ＢＩＮＧＯ本日の数字は―？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『G.57』『O.66』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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ABＣ毎日やってます。
こんにちわ☆先日、ＡＢＣデビューしたトレーナー新井です。 . .只今、２Ｆジムではイベントプログラムで大盛り上がり中ですが、バイクエリアも大好評大盛り上がり中なのが ＡＢＣ .ABCとはAll Body Cyclingの略で、現在の一週間、毎日トレーナーが日替わりでＡＢＣのレッスンを行っています。...
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6/27(木)ＢＩＮＧＯ本日の数字は―？
本日の数字はー？。。『２』の付く日はＷポイントデー♪♪。。 『I.28』『N.34』...BINGOになったら1Fﾌﾛﾝﾄ抽選箱へGO！.ビンゴカードをまだ、貰ってない人はチェックインカウンターまでお越しください！.毎日午前１０時に数字を発表！！.-----------------------------------６月１１日（火）～６月３０日（日） ルネサンス松本★BINGO★ 大...
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☆でっかいまぐろのお寿司☆
こんにちは、フロントの桑原です。雨が降ったり、蒸し暑い日が続いてますね。. ところで、テニスコート入口の近くに貼ってあるでっかいお寿司はご覧いただけましたか？大きなまぐろのPOPです。お寿司パラダイスのPOPです！！ はっぴを着たスタッフがいろんなポーズをしてますので、ぜひ見て下さいね。 まぐろPOPも今月末までの掲示になりますので、楽しんでご覧下さい。...
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