皆さんこんにちは♪
トレーナーの池田です
今回は、
ルネサンスの
『How to 集』 を
ブログに致します✩
＜２Fジム編＞
◆なかなか効果が出なくなってきた・・・
そんな時は、カラダ測定♡
測定から、現状を知り、
そこからトレーナーが
適切なトレーニングを
ご案内いたします。
測定を良くする人程、
効果が出るのは
秘密♡
◆マシーンのフォームが
合っているかわからない
そんな時は、マシーンPOPを
ご覧ください！
正しいフォームで
行うための２つの
ポイントが載っています✩
このポイントさえ押さえれば、
誰でも、マシンの達人に♡
もちろんさらに詳しくご案内が
必要な場合は、トレーナーに
お声かけください！！
◆一人では、なかなかトレーニングを頑張れない・・・
そんな時は、パーソナルトレーニングを
ご活用ください☆
専門知識を持った
トレーナーが
アナタをマンツーマンでサポートし、
目的達成へ近づけます！
まずは、お近くのトレーナーに
お尋ねください♡
パーソナルトレーニングがオススメ!!
又はお電話にてお問い合わせください
0263-24-8811
画面上部の
「facebookイイネ」
もよろしくお願いします
ルネ松本のブログを
ホーム画面に登録しよー
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
◆紹介キャンペーン◆
♪～実施中～♪
ルネサンス松本にお知り合いの方を
ご紹介頂けると素敵な商品を
プレゼントさせて頂きます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
0263-24-8811
国道19号沿い、なぎさライフサイト
松本市内、渚、島内、島立、波田、
白板、深志にお住まいの方
見学はご予約不要！エアロビクス、
ヨガ、ウェーブリング、プール、ジム、
テニス、スイミングなど
プログラムも充実しています。