こんばんわ★
ランニング事務局あらいです。
明日、１０：００より予定されております、
諏訪湖ランニング練習会ですが、
予定通り開催します。
今回はお天気にも恵まれそうなので、
大丈夫かと思います。
気温はおそらく、晴れで
１０℃前後になる予報になっています。
集合場所、時間など
お間違えの無いようにお気を付けくださいませ。
また、くれぐれも無理はしないように、
どこかに、痛み、違和感などがあれば、
歩くなり、折り返すなりの自己判断をお願いいたします。
それでは、明日、
楽しく皆さんで走りましょー♪♪
（11/22 土 21:30更新 事務局 新井）
こんにちわ。
ランニング事務局 新井です。
先日、悪天候の為、「延期」とさせて頂いておりました、
諏訪湖ランニング練習会ですが、
開催日時が決まりましたので、
お知らせさせて頂きます。
１１月２３日（日）
１０：００－１２：３０
となります。
今回は残念ながら、
経堂クラブ所属の木村トレーナーは
スケジュールが合わず、
不参加となってしまいまいました。
楽しみにされていた方、大変申し訳ございません。
また、次の機会にお招きしたいと思います。
以下、イベント詳細です。
★諏訪湖★
ランニング
--練習会--
ランニングトレーナーと一緒に
ランニングの名所である、
諏訪湖を走ろう!!という、企画です。
◆開催日時◆
11月23日（日）１０：００－１２：３０
◆実施場所◆
諏訪湖（１周16km）
※レベルに応じて、初心者の方は、10kmのコース設定も予定しています。
ランニングイベント初参加の方もご気軽にご参加下さい。
トレーナーがサポートいたしますので、ご安心ください。
◆集合場所◆
すわっこランド駐車場
集合場所は「10:00 すわっこランド駐車場」です。
高速「諏訪湖IC」が便利です。
※すわっこランドは610円でお風呂の利用が可能です。
終了後、任意でご活用ください。
◆持ち物◆
ウェア、ランニングシューズ、タオル
水分（走りながらの補給の為、ポシェット等をご用意ください）
※ルネサンス会員限定 adidas20%OFFクーポンを
クラブフロントにご用意していますので、よろしければ、
ご活用ください。
◆定員◆
先着３０名（最少開催人数15名）
※契約時間外の方、会員外の方もご参加いただけます。
◆料金◆
1,000円（税別）（1,080円（税込））
スポーツ保険代込
※ルネサンス１Fフロントにて受付中
超高級 回復系アミノ酸サプリメント
アバンドを参加者全員にご用意させて頂きます!!
◆担当トレーナー◆
佐藤健二ﾄﾚｰﾅｰ/長崎将利ﾄﾚｰﾅｰ/進藤真衣ﾄﾚｰﾅｰ
◆募集締切◆
11月21日（金）22:00まで
※注意※
雨天の場合は、当日８：００までに開催の可否を
blogにて告知致します。当日、ご確認の上、ご出発ください。
皆様のイベントご参加、お待ちしております★
パーソナルトレーニングがオススメ!!
又はお電話にてお問い合わせください
0263-24-8811
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もよろしくお願いします
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