Clik here to view.
ラブラブ❤
こんにちわ☆.トレーナー新井です。.皆様、ストレッチエリアの天井は、もぉ、ご覧になって頂けましたでしょうか？.もぉ、すぐバレンタインということで、スタジオの壁面など❤ラブリー❤な仕様となっております。.ストレッチエリアの天井からは、トレーナーのラブラブ２ショット写真がぶら下がっています。w.あんな写真や、こんな写真までいろいろありますのでぜひ、ご覧くださいｗ.※ラブラブさはフィクションですｗ...画...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
テニスの楽しさ
テニスコーチの入江です。.好きな食べ物は、キーマカレーです。それから、ビスケットですね。.さて、今日は、私の好きな食べ物の話ではなくて、テニスの楽しさをお伝えしたいと思います。..テニスの楽しい！は、・ボールを打ったときの爽快感。.・ボールを思い通りにコントロールできた時の達成感。.・ポイントを取った、取られたの勝敗。.・どうやって相手を追い詰めるかを考えて、戦術を実行するゲーム性。.など様々です。...
View ArticleClik here to view.
ReFa体験会開催！
みなさまこんにちは★.1週間、声が出ずIK〇Oのようになっておりましたフロント松井ですｗ.なかなか治らなかったので、このまま変声期を迎えるのでは・・・と心配になりました(笑).ご心配いただいた皆様、ありがとうございました。.みなさまも乾燥対策、バッチリしてくださいね...では、ショップ情報のご案内です。.１月２９日(火)～２月２日(土).あの大人気.プラチナ電子ローラー...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
スノボの筋肉・・・
こんにちわ☆.インドア派、ってか、ネクラwのトレーナー新井です。.そんな、ネクラな私も昨日は、スノボに行って来ました！.めっちゃ、アウトドアですw.スノボは、ウェアやら、ボウシやら、ゴーグルで守られてるからアウトドアでも、平気なんですw.昨日は、石川さんとチャラサキ(長崎トレーナー)と3人で行って来ました！.おふたりとも、とても御上手なのです！.チャラサキくんは、やはり、若く、ずっと、ノンストップで...
View ArticleClik here to view.
ﾏｰｼｬﾙ＆ﾗｳﾝﾄﾞ5
ど～も～☆トレーナー長崎です！.寒くなってきましたね～.雪が積もってきましたね～！.ボードが楽しい季節ですよね！！.ゲレンデをすべり倒したいですね！！！.っていう話は置いといて・・・...さぁ！恒例のスタジオプログラム紹介にいっちゃいたいと思います！！。。。。って、今回が初めてなんですけどねｗ..今回は大人気の★マーシャル★.★マーシャルラウンドファイブ★.の紹介をしたいと思いまーーーす！！.どうも...
View ArticleClik here to view.
ウィルスに負けない！方法。
こんにちは～！！今のところタイトル通りウィルスに負けていないフロントの山本です☆.最近は少し暖かい日中も出てきた・・・？と、思いきやグンと寒い日も続き体調も悪化しやすい今日この頃。みなさんウィルス対策しっかり出来ていますか？？..今回は、皆さまも少しでもウィルスに負けない！カラダになって頂くため.まずは基本の『き』の正しい手洗いの方法を伝授？致します！...
View ArticleClik here to view.
NEWスタッフ紹介「てっちゃん」
こんにチワワ.犬好きなトレーナー新井です。..今日は新しく入ったスタッフの紹介をしたいと思います☆.フロントに新しく入った男の子です。個人的には「犬系」です。イケメンですｗなので、後日、イケメンルームに登場させますｗ...【フロントstaff】黒栁 啓也（クロヤナギ...
View ArticleClik here to view.
スイミングコーチ小口の小言⑨
はいどーも！！スイミングコーチ小口改め、鬼小口です！！.本日は男子必見！！の豆知識です。.男子の水着には全て腰の部分にひもが付いています。.水着がずれないように、ひもを結び固定させるためです。 ひもは、蝶々結びをしなくてはいけません。 .がしかし！！！.結ばなくてもとれない方法があるんです！...①ひもを結ぶように ねじります。.②ひもの両サイドを持って、 水着の腰部分に 沿って引っ張ります。...
View ArticleClik here to view.
鈴木コーチ卒業！
こんにちわ★.トレーナー新井です。.昨日はフロント兼スイムコーチの鈴木くんの最後の勤務でした。.鈴木くんは大学４年生で、この春から、就職の為の退職でした。.約１年半の勤務でした。.フロントでは爽やかな笑顔を振りまき、密かにファンの方もいたのではないでしょうか？ｗ.スイムコーチとして、競泳（個人メドレー）をやってた経験を生かし、子供たちにも優しく、丁寧な指導で、活躍していました。.最近では、記憶も新し...
View ArticleClik here to view.
鬼わぁーそとぉー！！
こんにちわ☆.豆が嫌いなトレーナー新井です。.歳の数とか食べれないですｗ..さてさて、先日は節分でしたねー☆..みなさんは、豆撒きしたり、恵方巻き食べたりしましたかぁ？..ルネサンスにはちょっとお腹の大きいoni◆鬼◆oniがでました！.スタジオに突然、現れ会員の皆様で退治してもらいました！.豆の代わりにジュニアテニスで使用しているスポンジボールを鬼に向かって投げました！いざ、鬼が出てきた瞬間、皆様...
View ArticleClik here to view.
青汁で健康になりましょう☆
みなさまこんにちは★.近頃、毎日のようにフロント下澤さんとフロント藤原さんから「どう〇り」を勧められてますｗフロント松井です。やってみたいです・・・が、挫折しそうな予感しまくり☆(笑)..ところで。ＲｅＦａ体験会はどうでしたか？？ご購入いただいた皆様、ありがとうございますさらにキレイになってくださいね☆ぜひ、感想などもお聞かせください！...では、ここからは２月のショップ情報です！..２月７日(木)...
View ArticleClik here to view.
ポスター撮影 裏話。。。
こんにちは!!最近暇さえあればゲームを開いてるフロントしもざわです.去年のクリスマスに立体に見えるゲーム機と、自分の村を作るソフトを手に入れましたサンタさんからのプレゼントと言いたいところですが、自分で購入しました…。..私の余談は、このくらいにして….皆さん!!コチラのPOPはもう、ご覧いただけましたでしょうか?!.今日は、コチラのPOPが完成するまでの撮影秘話をご紹介しようと思います...こんな...
View ArticleClik here to view.
ボールが新品になりましたよー♪
最近の寒さに少しでも耐える為に水分補給は温かい飲み物を心がけているテニスコーチの武下です。..1月28日（月）から新しく53期が始まりました。これも新鮮な気持ちになるひとつのきっかけですね。.今回は、毎期8週目に行っているボール交換の様子をお伝えします。.ルネサンスで使っているボールの数は.約１３００球！.まずは、古いボールをひとかたまりにします。.この上に寝転ぶとすごく良いマッサージwになるんです...
View ArticleClik here to view.
あの『ブルブル』を・・・
どうも～！トレーナーの三沢で～す＾＾.あむ〇な〇〇ちゃんのDVDが出ますねぇ～.も～欲しくてたまらないけど、、どこで買おうか悩んでます（。＿。）ｼｭﾝ…..そんな私から朗報です！！.ボディーシェイカー...
View ArticleClik here to view.
ウイルスに負けない！方法。その②
↑うがいリストのフロントミス松井先生。と助手山本。...こんにちは！！ウイルスに負けない方法を『伝授』とまで載せておきながら『ウイルス』を最後まで『ウィ←(コレ)ルス』と間違えて最近気づいたとっても恥ずかしい気持ちのフロント山本です。..さて恥ずかしさはさておき？.やってきました！第二弾！！.少しでもお待ち頂いてた方がいらっしゃいましたら嬉しいです☆.今回のテーマは予告しておりました『うがい』です。...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
次の『ロケ日』が決まりました。
↑２Fジムの有酸素マシンTVの４ﾁｬﾝﾈﾙと１Fロッカー前にて放映中です。..最近、娘を抱っこすると「やめて！」と言われます。悲しきパパ、テニスコーチの入江です。..さて、皆さんは館内で放映されている...
View ArticleClik here to view.
カーペット用のシューズを使いましょう★
ブログ初登場のテニスコーチ上條です。.今後、ちょくちょく顔を出すので、是非、読んでみて下さいねっ☆..さて、２月１２日（火）～.テニスシューズキャンペーン.をやっちゃいますっ♪♪..ルネサンステニススクールでの怪我の多くは捻挫や肉離れです。.怪我をしてしまった方の８割がカーペットシューズ以外のシューズ.でプレーされている方が大半です!!!!!皆さんのシューズは大丈夫ですか？？？..せっかくのエンジョ...
View Article